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Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

"La carte n’est pas le territoire"
                         
Alfred Korzybski

Cela signifie que chaque homme élabore une représentation subjective de ce qu’il pense être réel et engendre inconsciemment des programmes internes de fonctionnement liés à sa perception.

Et cette perception lui a été amenée par le language, principalement par l’éducation et par la petite enfance...pour créer en lui des réflexes conditionnés : il a été influencé par des croyances limitantes.

L’approche consiste à accéder aux ressources et potentiels de chacun en laissant naître de nouveaux fonctionnements utiles et bénéfiques à l’équilibre et au développement en fonction de la vérité que chaque être humain détient pour lui...seulement la sienne.

En pratique :

Vous déterminez votre objectif : c’est l’élément fondamental de la démarche de changement.
Vous mettez à jour vos motivations profondes.
Vous établissez vos indices d’amélioration.
Vous définissez les indicateurs de réussite.
Vous visualisez l’objectif atteind.
Vous vérifiez quel avantage vous empêcherait de changer.
Vous énumérez les obstacles possibles.
Vous évaluez les ressources dont vous pensez avoir besoin.
Vous vous créez un calendrier d’objectifs à atteindre avec des tâches à réaliser.